3 Buah untuk Menurunkan Berat Badan dan Mencerahkan Kulit

Kulit

Buah-buahan seperti pepaya, delima, Amla, semangka, jeruk, anggur, dan banyak lagi adalah contoh buah yang baik yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan secara alami dengan kulit yang bersinar dan sehat. Manfaat kesehatan dari beberapa buah-buahan ini akan dibahas dalam artikel ini untuk pemahaman lebih lanjut.

Manfaat Kesehatan dari Pepaya, Delima dan Amla

Jika Anda telah bertekad untuk membuat kulit Anda bercahaya dan juga siap untuk mengurangi berat badan Anda agar terlihat lebih sehat, pepaya, delima, dan Amla disarankan untuk membantu Anda mencapai hasil terbaik. Mari kita lihat manfaat kesehatan dari masing-masing buah sebagai berikut:

Pepaya: Pepaya adalah salah satu buah yang menawarkan kombinasi manfaat anti-penuaan dan penurunan berat badan. Ini adalah buah alami dan bergizi yang memiliki enzim luar biasa yang dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan dan membuat kulit Anda bercahaya. Ini adalah salah satu alasan mengapa pepaya disebut sebagai buah malaikat MS Glow.

Ilmu di balik itu membuat kulit Anda lebih muda dan baru adalah kemampuannya untuk mengeluarkan racun dari kulit dan menghilangkan sel-sel kulit mati.

Jika Anda telah mencoba semua cara atau buah lain dan Anda tidak mendapatkan hasil, cobalah pepaya. Ini menghilangkan lemak yang bertanggung jawab untuk obesitas dalam sistem tubuh dan membuat Anda bugar dan sehat. Enzim papain dalam pepaya membantu pencernaan dan dengan demikian mencegah kelebihan berat badan.

Juga, vitamin C yang terkandung dalam pepaya membantu menjaga dan membangun kolagen yang bertanggung jawab untuk kulit anti-penuaan, membuat kulit bercahaya dan bersinar.

Delima: Delima secara alami dilengkapi dengan asam lemak ellagic, punicic, dan omega 3 serta antioksidan untuk membantu regenerasi sel kulit Anda.

Konsumsi buah delima secara teratur telah dikonfirmasi untuk meningkatkan jumlah sel darah merah (RBC) yang membantu sirkulasi darah. Buah ini kaya akan vitamin A dan C dan antioksidan lain yang bermanfaat untuk membantu mempertahankan kolagen yang bertanggung jawab untuk kulit bercahaya yang elastis dan sehat.

Delima juga bermanfaat dalam menghilangkan keriput, jerawat, garis-garis halus dan mempromosikan pemutih kulit. Ini juga berfungsi sebagai pelembab alami untuk membantu dan merawat kulit kering dan teriritasi.

Di sisi lain, delima adalah makanan rendah kalori yang mengandung tanin, anthocyanin, antioksidan, flavonoid, dan serat makanan yang membantu membakar lemak, mencegah stres oksidatif, meningkatkan rasa kenyang dan membantu penurunan berat badan secara keseluruhan. Sebagai pengganti minuman tidak sehat Anda yang ditumpuk dengan gula, jus buah delima direkomendasikan sebagai minuman alternatif yang sehat untuk membantu Anda mengurangi konsumsi kalori harian yang pada akhirnya menyebabkan penurunan berat badan yang sehat.

Teks Ayurveda memuji khasiat obat delima, dikenal untuk meningkatkan shukra dhatu yang membantu meningkatkan cahaya kulit dan juga menjaga kesehatan otot. Kualitas khusus delima lainnya adalah meningkatkan jumlah sperma dan motilitas sperma. Naturopaths menyebut jus delima sebagai cairan Viagra. Karenanya buah ini bertindak sebagai obat ayurveda terbaik untuk disfungsi ereksi.

Amla: Amla selalu dinyatakan luar biasa untuk kesehatan dan dianggap sebagai salah satu sumber terkaya vitamin C atau asam sitrat, vitamin A, dan antioksidan. Ini juga disebut sebagai gooseberry. Buah ini dikenal karena rasanya yang sukulen, pahit dan asam, termasuk dalam famili Phyllanthaceae.

Amla diyakini memiliki kemampuan untuk menyembuhkan segala bentuk penyakit kulit. Ketika Anda berpikir untuk melindungi atau membuat kulit Anda bercahaya, Amla tidak bisa terlalu ditekankan dengan kulitnya yang sangat bagus.

Penelitian telah menunjukkan bahwa jus buah Amla membantu dalam pembentukan kolagen kulit yang mendukung kulit anti-penuaan dan dengan demikian bekerja secara efisien dalam produksi terapi dan kosmetik. Amla telah biasa diaplikasikan dalam formasi Ayurvedic untuk kulit yang bersinar dan sehat.

Dipercaya untuk mencegah penuaan kulit, menekan pigmentasi, menawarkan fitur astringen untuk mengurangi jerawat, membersihkan pori-pori kulit, jerawat dan keriput.

Terlepas dari manfaat kulit Amla, manfaat unik lain dari Amla adalah kemampuannya untuk secara alami membantu penurunan berat badan. Buah ini dipercaya membantu mempercepat metabolisme protein. Metabolisme yang buruk telah dikaitkan dengan salah satu alasan utama obesitas. Peningkatan metabolisme dalam tubuh Anda menyebabkan pembakaran lemak harian yang secara bertahap mempercepat penurunan berat badan Anda.

Semua racun yang terakumulasi dalam tubuh Anda yang menghambat fungsi enzim dalam sistem pencernaan akan dikeluarkan dengan bantuan Amla. Amla biasa dalam tubuh Anda akan mengeluarkan racun dan memastikan pencernaan makanan lebih cepat di tubuh Anda.

Ayurveda acharyas memuji khasiat obat amla. Mereka merekomendasikan buah ini dalam kondisi kulit seperti ruam, jerawat dan jerawat. Ini adalah agen detoksifikasi yang kuat dan memperlambat proses penuaan dan juga mengurangi berat badan. Buah ini sangat membantu bagi pria yang menderita disfungsi seksual. Amla biasanya ditambahkan dalam Terapi Vajikarana untuk meningkatkan kekuatan pria

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *